生活

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来年は手帳を持ちませんか

来年は手帳を持ちませんか

年末が近づいてきました。来年の手帳も出揃ってきましたが、どれを使うか、決まりましたか? いや、手帳は持たないんだ、という人も多いか...

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暑い時には冷たいもの?熱いもの?暑さ対策のポイントはここ!

暑い時には冷たいもの?熱いもの?暑さ対策のポイントはここ!

梅雨が明ければ夏も本番。うだる暑さに体力も落ちてしまいがち。そういう時こそ、きんきんに冷えたビールをきゅーっといきたいですよね。 ...

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夏バテはトウモロコシで吹き飛ばそう!

夏バテはトウモロコシで吹き飛ばそう!

夏の代表的な味覚といえばトウモロコシ。 お祭りの屋台で買ってかぶりつく焼きトウモロコシの香ばしさは夏の風物詩ですね。 輝くような金色の...

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朝活もばっちり!朝すっきり目を覚ますコツ

朝活もばっちり!朝すっきり目を覚ますコツ

朝、早めに起きて慌ただしい時間をゆったり有意義に過ごせる時間へ転換する、朝活。 休日の朝、あえて起きずにベッドでだらだら過ごす優雅な二...

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ごくごく飲めちゃう!デトックスウォーターで水分も美も補給!

ごくごく飲めちゃう!デトックスウォーターで水分も美も補給!

5月9日は「ゴクゴクの日」だそうです。 暑い季節、水分補給が大事です。 ですが清涼飲料水は糖分が気になりますし、ノンシュガーでも...

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